Coronavírus: cuidados básicos para prevenir a contaminação

Diante da pandemia ocasionada pelo Covid-19, vírus integrante da família dos Coronavírus, o Ministério da Saúde e a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomendam alguns cuidados básicos de higiene e prevenção, que visam evitar a proliferação do vírus.

A transmissão viral acontece por meio de contato com secreções, como gotículas de saliva e catarro, que podem estar disponíveis no ar ou em superfícies como aço, plástico, metal, entre outras. Para combater a contaminação, são necessárias algumas medidas de prevenção que ajudam a diminuir a chance de contágio e, assim, de transmissão para outras pessoas.

Como se prevenir?

As medidas incluem:

• Lavar as mãos várias vezes ao dia, com água e sabão por pelo menos 20 segundos, principalmente após o contato com superfícies que possam estar contaminadas.
• Evitar tocar olhos, boca e nariz com as mãos sujas.
• Utilizar álcool gel quando não tiver a possibilidade de higienizar as mãos com água e sabão.
• Cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar e higienizar as mãos logo em seguida.
• Manter a distância de pelo menos 2 metros de pessoas que apresentem os sintomas.
• Ficar em casa sempre que possível. O distanciamento social é essencial para evitar que várias pessoas contraiam o vírus ao mesmo tempo e, desta forma, sobrecarregue o sistema de saúde.

Outras informações sobre o Coronavírus podem ser consultadas no site do Ministério da Saúde. Clique aqui para acessar.